Sobre Yolanda

Mujer, emprendedora, mamá y Coach de mujeres.

 

 

Me llamo Yolanda López, soy de Barcelona, y desde Calma Vital acompaño a las mujeres en la gestión del cambio de diferentes situaciones de la vida. Las palabras claves de Calma Vital son ORGANIZACIÓN Y COACHING. Organización de tu tiempo, espacio y vida, teniendo en cuenta tu organización interna, tu mapa de creencias y valores. Lograrás crear un nuevo estilo de vida desde el cambio.

Soy una eterna curiosa, Licenciada en Geografía de formación universitaria y Máster en Coaching con PNL (Programación Neurolingüística). Programa MBSR (Mindfulness based Stress Reduction).

Autodidacta, a quién le encanta aprender diariamente, para poder aplicar estos conocimientos y enseñar a las personas que lo necesiten. Mentora social en mi tiempo libre.

Ávida buscadora de conseguir que lo complejo sea más fácil y sencillo: Esa es la base de mi metodología! Menos es más!

Me gusta la disciplina bien entendida y el mundo del desarrollo personal, la introspección, la autoindagación y el autoconocimiento.

He incorporado el orden y la organización dentro de mis filtros de percepción de la realidad. Forman parte de mi camino desde hace unos años, ya que me ayudan a centrarme en valorar lo que tengo. Y… !ya que hablamos de valorar! te cuento que entre mis valores están, el Orden como sinónimo de tranquilidad y estabilidad, el necesario Respeto y Autoestima, la activa Escucha, la sana Curiosidad, la Mejora continua, Inspirar/Acompañar, la Paz, la Calma y la Libertad.

Bajar las revoluciones del mundo, en la vorágine del día a día que nos ha tocado vivir, disfrutando del presente para conectar con la vida! ese es mi estilo vital !

Por ello, he creado Calma Vital, mi proyecto profesional, cuya visión es que recuperes tu autorespeto, autoconfianza, autoestima y la relación contigo misma a partir de lo que sientes por tí.

De esta manera, como artesana del orden, pongo el foco en que puedas crear tu propio bienestar;  ¿hay algo mejor que sentirse bien?